조용한 ADHD 증상, 혹시 나도? 의심된다면 (2탄) 조용한 ADHD 증상 1탄이 너무 길어져서, 2탄을 가지고 왔습니다. 사실 1~2탄으로 나눠서 작성을 할 생각이 전혀 없었는데 글을 쓰다보니 말이 길어져서 조용한 에딧치 증상 2탄 글을 이어서 작성해봅니다. 글쓴이는 어떤 사람이길래 이 증상을 이야기하는거지? 궁금하신 분들이 계실 수 있는데요. 1탄에서 자세히 언급했다시피, 저는 ADHD 진단을 받고 약을 복용중인 사람 입니다. 조용한 ADHD가 직접 작성하는 조용한 ADHD 증상글, 바로 보시죠. 조용한 ADHD 증상 1탄 글이 궁금하시다면? 아래 파란글씨를 눌러주시면 이동합니다. 조용한 성인 ADHD 1탄 글 바로가기 (클릭) 조용한 ADHD 증상 1탄에서는 총 12가지의 증상들에 대해서 언급을 ..

성인 ADHD 보험 가입이 되나? - 국민건강공단 성인 ADHD 보험 가입이 안될까봐, 병원에 가지 않고 계시거나 검사받기를 망설이시는 분들도 계실 수 있는데요. 오늘온 국민건강공단에서 성인 ADHD를 앓고 있는 사람의 실제 사례를 바탕으로 성인 ADHD 보험 가입에 대해 이야기 해보겠습니다. 성인 ADHD 보험을 걱정한 이유 실비 보험을 들지 않은 상태에서, 성인 ADHD를 의심하게 되었기 때문에, 성인 ADHD 보험가입이 가능한지를 걱정하게 되었습니다. 보험이 탄탄하게 준비가 되어 있는 상태가 아니였기 때문에 ADHD로 정신건강의학과를 방문하게 되면 앞으로 보험을 못들지 않을까 하는 걱정이 생기더라고요. 그래서 ADHD 검사로 병원에 가는걸 잠시 미뤄두고, 미리 보험을 들고 3~6개월뒤에 병원에 가볼..

ADHD 치료 병원가서 꼭 받아야할까? 내가 병원을 선택한 이유 ADHD (주의력결핍 과다행동장애)인 것 같다는 생각을 하면서도, 반면에 ADHD 치료를 병원에 가서 꼭 받아야 하나? 하는 생각을 가지고 계신 분들도 계시리라 생각하는데요. 얼마전에 ADHD 진단을 받은 저도 ADHD 치료 병원가서 꼭 받아야 할까 하는 생각을 진지하게 했었기 때문에 저의 경험담을 이야기 해보려고 합니다. 내가 겪은 ADHD 증상들 그동안은 아주 단순하게, 내 성격이라고만 생각을 했었던 부분들이 ADHD임을 인지하고나니, 단순 성격으로 보이지 않았습니다. 문제가 있다는 것을 인식하게 된거죠. 저는 평소에 어떤 말이 문득 떠오르곤 합니다. 그런데 그렇게 갑자기 떠오른 말은 휘발성이 강하더라고요. 그래서 지금 당장 그걸 말하지..

성인 ADHD 특징 12가지, 내가 직접 겪고 쓰는 ADHD 증상들 (1탄) 성인 ADHD 특징이 궁금하신 분들께 도움이 되었으면 하는 마음에, 제가 직접 "겪고" 쓰는 ADHD 증상들을 이야기로 담아볼까 합니다. 성인 ADHD 특징이 궁금하셨다면 이 글을 통해 도움을 받으실 수 있기를 바랍니다. 글쓴이는 어떤 사람이길래? 성인 ADHD 특징을 소개하기전에 "글쓴이가 어떤 사람이길래, 직접 겪고 쓴다는거지?"하고 물음을 가지실 분들을 위해서 짧고 굵게 제 소개를 하자면 저는 국민건강공단의 글쓴이로 현재 열심히 일하고 있는 사람이기도 하지만, 최근에 정신건강의학과에 방문을 해서 ADHD진단을 받은 사람입니다. ADHD 진단을 받은지 아직 한달이 안된 상태이고, 현재 저에게 맞는 약의 농도를 찾아가고 있는 ..

ADHD증상 모음 (인터넷 발췌) - 국민건강공단 ADHD증상에 대해 궁금해하시는 분들이 참 많습니다. 이 글을 시작하기 전에 간단히 말씀드리자면, 이 글의 글쓴이는 ADHD 진단을 (최근에) 받은 상태 입니다. 제가 ADHD 진단을 받기 전후로 ADHD증상에 대한 다양한 정보들을 수집을 했는데요. 이번 글에서는 제가 별도로 수집한 (캡쳐해서 모은)것들을 공유해보려고 합니다. ADHD증상에 대해 궁금하신 분들께 도움이 되는 글이나, 한가지 주의하면서 보실점이 있는데요. 신뢰도 있는 곳에서 발췌했거나 캡쳐를 한 내용도 있지만, 그러지 않고 단순 뇌피셜인, 내용들도 있으니 적절히 보시는 분께서 잘 걸러가면서 봐주시면 감사하겠습니다. 노래 생각을 하면서 이빨 딱딱거리는 사람. 머릿속에서 노래가 자동적으로 플레..

고혈압 낮추는 방법 총정리★ 고혈압 낮추는 방법을 이번 포스팅에서는 말씀드리도록 하겠습니다. 우리가 알고있는 질병들 중에서 고혈압은 가장 흔하지만 가장 위험한 질병 중 하나입니다. 고혈압이 있으면 뇌졸중이나 동맥경화와 같은 성인병의 시작이 될 수 있는데요. 그렇기 때문에 더욱 집중적으로 관리를 잘 해주어야 하는 병입니다. 특히 고혈압은 생활습관과 밀접한 관계가 있는것들이 많은데요. 흡연을 한다거나 음주, 심한 스트레스와 과한 운동을 하고 계신 분이라면 고혈압이 생기거나 또는 악화될 수 있기 때문에 가급적이면 흡연이나 음주 그리고 과한 운동과 심한 스트레스등을 하지않는데 주의를 기울이는 것이 필요합니다. 고혈압 낮추는 지압 방법 1. 양계혈 고혈압의 경우는 간단한 지압만으로도 혈액순환을 촉진해서 큰 도움을..

척추관협착증 증상 원인 이유 척추관협착증 증상이 궁금하신 분들께 척추관협착증 증상에 대해서 정확하게 말씀드리도록 하겠습니다. 원인과 증상 그리고 허리협착증과 허리디스크의 차이점까지 상세하게 설명해드릴테니 글을 끝까지 보시면 도움이 되실 겁니다. 척추관협착증 이란? 우리 몸에 있는 많은 신경 조직은 뇌에서 척추를 지나, 온몸으로 퍼져나가게끔 되어 있습니다. 이런 신경의 통로 역할을 하는 것을 척추관이라고 부르고요. 척추관이 좁아져서 신경을 압박하는 것이 바로 허리 협착증이라고도 불리는 척추관협착증 입니다. 척추관협착증은 50대 이상의 중장년층에게서 많이 발생하는데요. 요즘은 바르지 않은 자세로 있는 젊은 층의 비율이 높다보니 20대와 30대 젊은층에서도 척추협착증을 앓는 사람들이 드물지만 있기는 합니다. ..

임플란트 가격 비용이 만만치 않다는 것을 알고 있기 때문에 임플란트를 생각을 하면서는 가장 먼저 임플란트 가격 비용을 생각을 하게 되는 것 같습니다. 오늘은 브랜드마다 다른 임플란트 가격 비용과 이유에 대해서 말씀드리겠습니다. 글을 끝까지 읽으신다면 큰 도움이 됩니다. 임플란트 가격 비용 치아는 관리를 잘해서 오랫동안 건강하게 내 치아를 쓰는 것이 가장 좋습니다. 적금을 드는 것보다 치과에 주기적으로 자주 자주 방문을 해서 썩은 치아나 상한 차가 없는지 검사를 하고 치료를 받는 것이 더 낫다는 말이 있습니다. 이러한 말이 있을 정도로 치아 관리를 잘 하는 것이 저축을 잘 하는 것보다 훨씬 더 중요하다고 하는데요. 하지만 관리가 잘 되지 못할거나 노화 또는 치아가 선천적으로 약한 경우에는 불가피하게 임플란..

치아신경치료식사 주의사항을 신경치료 후에는 꼭 지켜 주는 것이 중요한데요. 왜, 주의사항을 지켜야 하는지 그리고 치아신경치료식사 주의사항에는 어떤 것들이 있는지 속 시원하게 모두 설명 드리도록 하겠습니다. 글을 끝까지 읽으시면 도움이 됩니다. 치아신경치료식사 치아신경치료식사시에는 지켜야 할 주의사항들이 있습니다. 병원에서 치아신경치료식사를 위해서는 이런 것들을 조심해라 하고 몇가지 말을 해주는데요. 주의해야 할 것들에는 어떤 것들이 있는지에 대해서 먼저 말씀드리도록 하겠습니다. 치아신경치료식사시, 가급적이면 부드러운 음식만 먹기 부드러운 음식만 먹어야 하는 이유는 치아가 약해져 있기 때문인데요. 신경치료 중인 치아는 충치로 인해 썩어있는 치아보다 더 약하기 때문에 가급적이면 신경치료 중에는 부드러운 음식..

치아 신경치료 후 통증으로 고생하시는 분들이 많습니다. 치아 신경치료 통증에는 세가지 종류가 있는데요. 첫번째로 신경치료를 하기전에 급성치수염 즉, 치아속의 염증으로 인해서 생기는 통증이 있고요. 두번째로는 치료과정 중에 느끼는 통증이 있습니다. 마지막 세번째로는 치아 신경치료 후 통증 인데요. 치아 신경치료 후 통증은 왜 일어나고, 어떻게 대처해야 하는지 속 시원하게 알려드리겠습니다. 끝까지 읽어주시기 바랍니다. 치아 신경치료 후 통증 치아 신경치료 후 통증에는 정말 다양한 원인들이 있습니다. 그 중에서도 가장 대표적인 몇가지만 추려보자면 다섯가지 정도의 이유를 확인을 할 수 있는데요. 첫번째 이유부터 순서대로 말씀 드리도록 하겠습니다. 치아 신경치료는 보통 하루만에 끝나는 경우는 없고, 최소 두세번 ..