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치커리 효능 :: 관절염, 그리고 다이어트에 좋은 음식

초록빛 채소로 잘 알려져있는 치커리에는 정말 다양한 효능이 있다고 합니다. 그렇다보니 많은 분들이 찾으시는 채소 중 하나이기도 한데요. 쓰린 속을 달래주기도 하고, 속쓰림을 예방해 줄 뿐만 아니라 관절염에서부터 발생하는 통증을 감소시키기도 하고 심장과 신장에도 도움이 됩니다. 그에 더해 체중을 감량할 수 있도록 몸의 세포들을 촉진 시키는 데 도움을 주는 성분이 다량 들어있어서 다이어트에도 좋다고 하는데요. 오늘은 그 중에서도 두가지의 효능에 대해서만 살펴보도록 하겠습니다. ​​- 치커리의 관절염 통증감소 효능​​​ 관절염의 통증을 직접 느껴보신 분이라면 그 통증이 얼마나 어마어마한지 알고 계실 것 입니다. 그런데 이 치커리를 먹기만 해도 통증이 ​아주 많이 감소 된다고 하는데요. 골관절염을 앓고 있는 사..

건강 STORY 2018. 8. 25. 20:38
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