옛 어른들은 음식으로 모든 병을 고칠 수 있었다고 믿었습니다. 그 당시에는 의약품들이 발달하지 않았던 시대였기도 하고 식재료들로 한약을 달여먹고 병을 낫게했었기 때문 입니다. 현재도 음식이 아닌 일반적인 약은 일시적으로 몸이 아픈것을 낫게하고 도움이 되는 듯 하지만 결국은 몸에 쌓여서 좋지않은 반응을 일으킵니다. 그렇다면 성장기 어린이들의 키크는 법, 음식으로 키 작은아이를 키울 수 있을까요? 한창 성장기인 우리아이의 키를 키울 수 있는 건강한 음식들 몇가지를 소개해드리겠습니다. 따듯한 우유섭취우유를 완전식품이라고 부르기도 하는데요. 우유는 뼈의 성장에 도움을 주는 영양소인 단백질과 칼슘등이 아주 풍부하게 들어있는 효자식품 입니다. 만 7세 미만의 아이라고 한다면 하루에 400cc정도 섭취하는 것이 좋고..