중요한 날을 앞두고 여드름 빨리 없애는법

 

중요한 자리에 참석해야 하거나 조금이라도 이라도 더 예뻐보이고 싶을 때면 어김없이 올라오는 여드름들, 어떡하면 좋을까요?

 

저도 그런적이 꽤 있어서 여드름 빨리 없애는법을 알아보곤 했었는데요. 오늘은 중요한 약속을 앞두고 생긴 여드름을 빠르게 없앨 수 있는 몇가지 방법들에 대해서 소개하도록 하겠습니다.

 

이번글은 약속을 앞두고 피부가 갑자기 뒤집어져서 나는 여드름을 빠르게 가라앉히는 법이니, 데일리로 매일 여드름을 관리하고 가라앉하는 법이 궁금하신 분들은 다음의 포스팅을 참고하시면 좋을 것 같습니다.

 

 

1. 압출은 상황에 따라

압출은 상황에 따라서 진행을 해야 하는데요. 문제 부분의 중요한 약속일로부터 시간이 어느정도 남아있는지에 따라 관리 방법이 달라지게 됩니다.

 

 

먼저, 일주일 이상 충분한 시간이 있다 하시는 분들은 압출을 하시는 것을 추천 드립니다.

 

압출은 여드름을 없애는데 좋은 방법이기는 하지만 결국 피부에 상처를 내는 것이기 때문에 상처자국이 붉게 남고, 그게 가라앉을 시간이 어느정도 필요합니다. 그렇기 때문에 일주일 이상 여유가 있다한다면 압출을 추천 드립니다.

 

두번째로 2-3일의 시간 밖에 남지 않았을 때는 어떻게 해야할까요?

 

압출을 해도 되지만 압출을 하면 생기는 붉은 흔적들이 피부에 일부 남아있는 상태라 피부자체가 좋아보이지는 않을 수 있습니다. 오히려 압출을 하면서 생긴 붉은 상처들로 인해서 피부에 여드름이 더 많아보이기도 합니다. 그래서 화장으로 붉은기를 일부 커버할 수 있다 하시는 분들이 아니라면, 약속날 깨끗한 피부를 보이고 싶은 이 상황에서 압출을 권하지는 않습니다.

 

마지막으로 약속 당일날이라면 어떻게 해야할까요?

 

압출을 권하지 않습니다. 압출은 위에서도 말했듯 피부에 상처를 내서 모공내의 염증들을 빼내는 작업이기 때문에 피부에 자극이 되고 붉어지게 됩니다. 그리고 상처가 생기는 거죠.

 

또, 압출뒤에 간단한 선크림 정도만 바르고 나간다면 상관 없지만 그 위에 화장을 한다면 딱지가 생기지 않은 피부에 더 큰 자극을 주는 것이기 때문에 결국에 내 피부에 좋은 영향을 미치지 않습니다.

2. 진정팩은 무조건 하기

화한 느낌이 들지 않는 자극이 적은 팩을 사용해서 성난 피부를 진정시키는 것이 필요합니다. 여유가 몇일 있다면 매일 진정팩을 해주시고, 약속 당일이라면 세안 후에 진정팩을 올려주세요. 

 

단, 팩이 마를때까지 피부위에 팩을 올려두는 것이 아니라 15분 알람을 맞춰두고 팩을 씻어내거나 떼어내주세요. 

 

3. 일찍 잠들기

여드름 빨리 없애는법에서 가장 중요한 것이 바로 일찍 잠들기 입니다. 저만 하더라도 피부 관리를 하기 이전에 12시나 1시에 자는건 기본이였고, 3-4시 즈음에 잠들었던 적도 많았었는데요.

 

피부재생을 촉진하는 성분이 밤 10시경 부터 나오기 때문에, 여드름 빨리 없애는법이 필요하신 분들은 밤 10시에 주무시는 것을 추천드립니다. 장기적으로도 도움이 될 뿐만 아니라 단기적으로도 여드름을 진정시키는데 굉장히 효과적 입니다.

 

 

4. 유분이 많은 화장품 피하기

 

여드름은 화장품의 영향도 받습니다. 여드름 위에 과도한 유분을 더 얹게 되면 모공이 막히면서 뾰루지 부위가 더 붉게 달아오르면서 크기가 커지게 됩니다. 그래서 가급적이라면 여드름이 나있는 피부에는 보습크림처럼 유분기가 가득 들어있는 화장품을 바르지 않는 것이 도움이 됩니다.

 

 

 

5. 술, 담배 줄이기

 

술과 담배가 피부에 좋지 않다는 것은 많은 사람들이 알고 있는 사실 입니다. 중요한 약속을 앞두고 있다면 그때까지만이라도 술을 마시지말고 담배를 자제하는 것이 큰 도움이 됩니다.

 

보통 술을 마시게 되면 기본 11시나 12시 넘어서 잠을 자게 되기 때문에 위에서 말한대로 일찍 숙면을 취하기 어렵게 되고, 빠르게 여드름 없애는 법을 실현하기 어려울 수 있으니, 약속일 당일까지만이라도 술과 담배를 자제하는 것을 권면해 드립니다.

 

 

 

6. 기름진 음식 줄이기

 

기름진 음식을 먹으면 우리 몸에 유분 분비량이 늘어나게 되고 모공이 막혀서 발생하게 된 여드름에도 좋지않은 영향을 줍니다. 지방이 많은 고기나 튀김 같은 기름진 음식 섭취를 줄여서 몸 상태를 좋게 유지해 주는 것 또한 여드름 빨리 없애는법에 큰 도움을 줍니다.

7. 기름종이 사용하기

마지막으로 피부에 올라오는 유분기를 적절하게 제거해 주는 것 입니다. 너무 완벽하게 유분을 다 닦아내면 우리의 피부는 건조하다고 생각하고 더 많은 유분을 만들어 냅니다. 그렇기 때문에 적당할 정도로 피부위에 올라온 유분들을 닦아내주어야 하는데요. 이 때 유용한 것이 자로 기름종이 입니다. 적절할 정도로 닦이는 내 피부에 알맞은 기름종이를 사용하면 큰 도움이 되니 항상 들고다니면서 사용하시는 것을 추천 드립니다.

 

 

이렇게 여드름 빨리 없애는법 7가지를 알아보았는데요. 오늘 말씀드린 이 방법들은 청소년기에 나는 사춘기성 여드름 뿐만 아니라 성인여드름과 좁쌀여드름에도 굉장히 효과적인 방법들이고 꾸준히 하면 더 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

 

중요한 약속을 앞두고 매끈한 피부를 만들고 싶을때 꼭 이대로 해보시기 바랍니다.